reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[4/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Zgierz
5.5°C
wschód słońca: 07:10
zachód słońca: 17:44
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Zgierzu

kiedy
2025-11-09 16:00
miejsce
Młodzieżowy Dom Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-11-18 19:00
miejsce
Stary Młyn Zgierz, Zgierz, Długa 41A
wstęp biletowany
kiedy
2026-06-09 19:00
miejsce
Stary Młyn Zgierz, Zgierz, Długa 41A
wstęp biletowany