reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Zgierz
0.6°C
wschód słońca: 07:43
zachód słońca: 15:34
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Zgierzu

kiedy
2026-01-24 18:00
miejsce
Młodzieżowy Dom Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-02-03 19:00
miejsce
Stary Młyn Zgierz, Zgierz, Długa 41A
wstęp biletowany
kiedy
2026-06-09 19:00
miejsce
Stary Młyn Zgierz, Zgierz, Długa 41A
wstęp biletowany
kiedy
2026-07-08 19:00
miejsce
Stary Młyn Zgierz, Zgierz, Długa 41A
wstęp biletowany